Petit moment d'évasion sur ce blog pour parler de : santé, spiritualité, vie saine... Des conseils et astuces simples et efficaces. Garder ou retrouver confiance, faire des choses pour se sentir bien et en pleine forme. Des idées voyages/vacances.Quelques conseils appliqué à moi même. Bonne découverte! spiritfreemind